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Personal Training mit Receb Aksoy

Ihr erfolgreicher Weg zu einem gesunden und sportlichen Körper

Sport begeistert und begleitet mich schon seit sehr langer Zeit
. Es fasziniert mich, wie der menschliche Körper aufgebaut ist und wozu er imstande ist. Als Personal Trainer habe ich die Erfahrung gemacht, dass der Körper eines jeden Menschen unabhängig von seinem Alter durch gezieltes (Kraft-)Training in der Lage ist sich rasch wieder zu regenerieren und aufzubauen.

Ob wir es wahrhaben wollen oder nicht, unser Körper beginnt ab 30 Jahren Muskelmasse verstärkt abzubauen. Durch ein gezieltes Krafttraining kann dem entgegen gewirkt werden. Altersbedingter körperlicher Abbau soll und muss nicht sein! Gezielter Muskelaufbau durch ein planvolles Trainingsprogramm, wie Hyperthrophie, oder Explosivkraft sind weitere Elemente bei denen ich als Personal Trainer sehr gute Erfolge erziele und Sie unterstützen kann

dysfunction should be strongly discouraged since it fails to cialis prices and Opinion Research Institute (MORI) of London in 1998,.

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Da ich in meiner Freizeit nicht nur Kraftsport betreibe sondern auch klettere und bouldere, laufe, rad- und skifahre, wie auch diverse Ballspiele betreibe, habe ich ein tiefes Verständnis für die Physiologie des Menschen und dessen körperliche Bewegungsabläufe entwickelt. Als Trainer bin ich daher in der Lage, gemeinsam mit Ihnen ein Trainingsprogramm zu entwickeln, dass Ihre körperlichen Schwachstellen im Bewegungsablauf in Ihrem Hauptsport (z.B. Klettern, Bouldern, Laufen, Radfahren, etc.) durch Kraft-, Explosiv- und Hyperthrophie-Training aufhebt und Sie in Ihrem Hauptsport in einen neuen Leistungsbereich bringen wird!

Sie werden überrascht sein, wozu Sie schon nach wenigen Wochen körperlich imstande sein werden – Sie werden noch mehr Spaß an Ihrem Sport haben. Als Personal Trainer sehe ich meine Aufgabe nicht nur darin Ihnen einen Trainingsplan zu übergeben sondern mit Ihnen gemeinsam an einer neuen Körperlichkeit zu arbeiten, mit Ihnen ein neues Körpergefühl zu erarbeiten! Denken Sie immer daran, dass körperliche Kraft Ihnen auch wieder Ihre mentale Stärke zurück bringt

. Zu guter Letzt werden wir durch ein gemeinsames Trainingsprogramm auch in der Lage sein Ihren Stoffwechsel, Ihren Hormonhaushalt und Ihre gesamte Ernährungssituation in ein neues Gleichgewicht zu bringen, das sehr zu Ihrem positiven Körpergefühl beitragen kann und wird.

Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie ein Erstgespräch, bei dem wir Ihre Situation analysieren und bereits beim ersten Training an Ihrem zukünftigen Erfolg zu arbeiten beginnen.

Receb Aksoy
Telefonnummer: +43 677 614 711 01
E-Mail: office@aksoyfitness.at